我每个月来月经都比上个月晚6天或7天,这是正常的吗如何预防糖尿病综合症有食品能够帮助戒烟吗?减肥期间可以吃花生吗?请问蒸米饭用什么蒸怎么蒸比较快熟些?我是个馋嘴婆,现在工作很轻松,肚子不饿的时候近来四肢出现不自觉的微发拌现象,不知是什么原因怎样去掉衣服上的烟味?我每个月来月经都比上个月晚6天或7天,这是正常的吗有什么药可以养肾补精的